Gesprekken

In een probleem zitten altijd groeimogelijkheden verscholen. Door meer ademruimte te creëren in alle emoties, ontstaat er ook ruimte voor een nieuwe zienswijze en kan er een nieuwe benadering en ervaring van het ondervonden probleem groeien.

Je kunt hierbij denken aan therapeutische begeleiding voor:

  • vermissing en verdwijning
  • complexe rouw
  • angstgevoelens
  • neerslachtigheid
  • terugkerende, remmende gedachten
  • gebrek aan zelfvertrouwen
  • slapeloosheid als gevolg van tobben en piekeren

De methoden die ik daarvoor kan inzetten:

  • De Acceptance and Commitment Therapy (ACT) met veel direct toepasbare oefeningen die inzicht en handvatten bieden
  • Mindfulness oefeningen voor directe ervaring van andere mogelijkheden
  • Systeemopstellingen met poppetjes of met “vloerankers”
  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) bij aanhoudende prangende emotionele problemen

Daarbij kun je na afspraak kiezen voor:

    • het telefonische intake gesprek is kosteloos (max. 15 min)
    • gesprekken op een locatie in Schoonhoven van 60 minuten aan €80
    • een systeemopstelling. Dit is afhankelijk van de tijd die je nodig hebt: tot 60 minuten/€80 en per volgende 15 minuten + €20
    • bij uitzondering is een video gesprek van 40 minuten aan €60 mogelijk

Deze gesprekken worden niet vergoed door je zorgverzekering.

assistenten systeemopstelling

Extra info:
Bij systeemopstellingen met poppetjes wordt de dynamiek van relaties zichtbaar, waardoor de inhoud van problemen bewerkt en verlicht kan worden.